Jusqu’à présent je ne vous avais jamais parlé de mes lectures, ni conseillé un livre en particulier. Mais en lisant les 4 accord Toltèques, j’ai pensé qu’il était important que je partage cela avec vous, et que je vous parle de ce que ce livre m’a appris, comment il m’a aidé.
Dans le livre à succès Les quatre accords, don Miguel Ruiz donne quatre principes à mettre en pratique afin de créer l’amour et le bonheur dans votre vie. L’adoption et le respect de ces accords est simple. Vivre et respecter ces quatre accords peut être l’une des choses les plus difficiles que vous puissiez faire. Cela peut aussi être l’une des choses les plus changeantes pour votre vie que vous ferez jamais.
En pratiquant ces quatre pratiques, votre vie changera radicalement. Au début, ces nouvelles habitudes seront difficiles et vous passerez d’innombrables fois. Avec la pratique, ces accords s’intègrent dans votre être et dans tous les domaines de votre vie et deviennent des habitudes faciles à garder.
Les 4 accords Toltèques sont:
1. Soyez impeccable avec votre parole: Parlez avec intégrité. Dites seulement ce que vous voulez dire. Évitez d’utiliser la parole pour parler contre vous-même ou pour bavarder sur les autres. Utilisez le pouvoir de votre parole dans le sens de la vérité et de l’amour.
2. Ne prenez rien personnellement.
Rien que les autres ne font à cause de vous. Ce que les autres disent et font est une projection de leur propre réalité, de leur propre rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre les opinions et les actions des autres, vous ne serez pas victime de souffrances inutiles.
3. Ne faites pas d’hypothèses
Trouvez le courage de poser des questions et d’exprimer ce que vous voulez vraiment. Communiquez avec les autres aussi clairement que possible pour éviter les malentendus, la tristesse et le drame. Avec ce seul accord, vous pouvez complètement transformer votre vie.
4. Faites toujours de votre mieux
Votre mieux va changer d’un moment à l’autre; ce sera différent lorsque vous serez en bonne santé plutôt que malade. Dans toutes les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez le jugement de soi, l’abus de soi et le regret.
Comprendre comment intégrer et vivre les pratiques
En lisant la sagesse de don Miguel, j’ai ouvert les yeux sur une nouvelle possibilité de vivre la vie. Je suis excitée quand je vois le potentiel de bonheur, d’amour et de respect pour moi-même et mes relations. Mais il faut aussi prendre en compte les défis auxquels il faut faire face pour vivre avec ces accords. Don Miguel mentionne brièvement ces défis dans son livre, mais les gens se fixent sur les quatre chapitres avec les accords et semblent passer à côté de ces autres points importants.
Pourquoi vivre les 4 accords toltèques est un tel défi
Nous avons, par des années d’habitude, pas prêté attention à la façon dont nous nous exprimons. Les réponses qui sortent de notre bouche sont souvent automatiques. Nous ne choisissons pas consciemment nos mots, ni l’émotion, le ton et l’attitude que nous exprimons.
Au fil des années, notre esprit s’est rempli de croyances qui génèrent une réflexion incessante. Dans toute cette réflexion, nous avons de nombreuses hypothèses dont nous ne sommes pas conscients. Nous faisons même l’hypothèse que ce que nous pensons est vrai. Nous imaginons et supposons ce que les autres pensent de nous et comment ils vont réagir. Nous supposons également que les jugements et les autocritiques que nous avons sont vrais. Nous avons appris à faire tellement d’hypothèses dont nous ne sommes pas conscients. Ces hypothèses ne sont pas la vérité. Ces hypothèses et la foi que nous exprimons en elles ne sont qu’une façon dont nous ne sommes pas impeccables avec notre parole.
Nous avons également appris à prendre les choses personnellement. Nous supposons que lorsque quelqu’un a une opinion sur nous, son opinion est valable. Leur opinion devient notre croyance sur nous-mêmes. Nous finissons par avoir une réaction émotionnelle à notre propre croyance parce que nous avons supposé que leur opinion était vraie. Nous pouvons également prendre personnellement nos propres opinions. Nous prenons personnellement nos propres jugements. Ces auto-jugements ne sont rien de plus qu’une hypothèse. Au fil des années, l’esprit a développé de nombreuses habitudes consistant à faire des suppositions et à les prendre personnellement.
Ce n’est pas parce que vous adoptez les quatre accords que toutes ces habitudes de l’esprit s’arrêteront avec cet engagement.
Lorsque vous décidez de changer de vie et d’adopter les 4 accords toltèques, vous remettez en question les croyances que vous avez apprises et les habitudes que vous avez pratiquées depuis votre enfance.
L’adoption des 4 accords toltèques crée un conflit dans l’esprit entre s’exprimer de manière impeccable avec amour et vos croyances basées sur la peur.
La quête de la liberté personnelle
Ma quête est pour ma liberté personnelle. La liberté personnelle signifie la liberté de la peur, des illusions et des croyances basées sur la peur dans l’esprit. Essentiellement, cela signifie gagner la guerre contre les croyances dans l’esprit. C’est avec la liberté personnelle que nous sommes libérés de la condition humaine de la souffrance émotionnelle. Les traditions spirituelles du monde entier ont leurs propres noms pour cet état de conscience, y compris le nirvana et le ciel. C’est un état qui est simplement décrit comme vivre votre vie avec un amour, une gratitude et un respect inconditionnels, pour vous-même et pour les autres.
Je vous invite grandement à lire ce livre, car même si vous ne décidez pas d’appliquer les accords, il est impossible que cette lecture vous laisse indemne. Vous réfléchirez, vous réaliserez, vous percevrez…
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